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    春天,让我们动起来吧!:让我们动起来是什么

    时间:2020-04-08 07:46:41来源:百花范文网本文已影响

    冬天的寒冷已悄悄离去,窗外春光正好!  

    周末约三两个好友一起出去透透气,没有特别的场地与时间,我们走在哪里,哪里就是我们的运动场。在春意初露的日子里,慢步无疑是我们这群不常运动人的最佳选择,既能呼吸新鲜空气又能达到减少脂肪的目的,趁着阳光大好,我的运动正式开始啦!  

    北方的春天来得总是会晚一些,身边虽没有如画卷般的风景,但是这并不影响我们心情,貌似这并不只是一场健身之旅,而更像是一场心灵的放逐。几日的雨雪过后,空气异常清新,新鲜的空气进入肺腔,瞬间脑清目明,整个人感觉好极了。整日坐在办公室里的人们真的需要给自己点时间,释放自己的身体,无需做什么具体的运动,只是让他融入到大自然中,感受自然的无穷魅力!  

        身体的放松结束之后,正想着在哪里休息一下的时候,我的胃也适时的发出了抗议,本着不能厚此薄彼的原则,赶紧搜寻到附近一家新开的小店,恰逢有我最爱的水煮鱼,再来两盘小炒菜,配上点米饭和酸梅汤,和好友在轻松愉悦的音乐声中开心的畅聊,这种感觉真真是极好的呢!整日的忙碌让这种时光显得无比珍贵,身体和心灵都在这个周末得到了释放,愿以后能有很多个这样假日吧。

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