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    心理开学第一课_阻击疫情小学心理疏导教案开学第一课

    时间:2020-06-05 22:50:02来源:百花范文网本文已影响

     小学生心理疏导教案

     太公小学一年级

     活动目标:

     1、把心静下来,回归学生学习状态。

     2、树立同学之间主动交往的意识,通过活动,培养学生的人际交往能力,使他们在陌生中也能尽快熟悉,消除陌生感。

     活动重点:

     调整学生心理状态,培养学生的人际交往

     活动难点:

     调整学生心理状态,帮助学生掌握交往的方法。

     活动准备:

     开场白:在我们用科学手段进行疾病防护的同时,还?需要照护好自己的内心,?学会给我们的内心戴上“口罩”,保护自己的心理不会随便受到干扰或感染,尽快回归平静状态,回到校园做个阳光少年。

     疫情防控认知要科学:相信党和国家采取的有力措施,相信疫情是可控的。做好防疫配合,戴好口罩、勤洗手,开窗通风、不聚会等,不要相信、传播网传的小道消息。

     不良情绪状态要管理:学习管理情绪很重要,可以尝试转移自己的注意力;与家人交流表达自己的情绪;以适应的放松活动如做深呼吸、肌肉放松、适宜的运动等释放情绪;最重要的是要保持积极乐观。

     情绪缓解的方法:

     深呼吸法

     转移注意力法

     情绪宣泄法(撕纸、扔纸飞机、吹气球)

     过渡:我们班是一个大家庭,但是经过几个月的居家生活,同学之间少有交流,慢慢变得陌生了,下面老师给大家准备了两个小环节来让同学们尽快熟悉。

     活动过程:

     猜五官游戏

     游戏说明:

     1、两人面对面

     2、先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:“这是哪里?”

     3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

     4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚,表演一个节目,3个问题之后,双方互换。

     总结:请小朋友说一说游戏心得。

     过渡:听说会玩得孩子最会学习,刚刚的游戏小朋友玩得很好也很开心,我想小朋友们也一定很会学习吧!

     快乐学习法:

     今日事,今日毕。

     天要完成的事情,先要有一个具体的计划,养成今日事今日毕的好习惯。

     2.课前预习,课后复习。

     预习激发我们学生的求知欲、学习兴趣,培养自学能力、提高听课效率的重要途;课后复习,对于掌握新的知识同样重要,能够加深对知识的理解和记忆。

     3.错题、错字认真改会。

     将容易犯错的知识内容掌握扎实,并避免重重复出错。

     4.不会的题要虚心向老师和同学请教。

     遇到问题时,可以向老师、家长或同伴提问,大胆地谈论自己的观点、看法、见解和意见。

     5.选择自己喜欢的书认真阅读。

     阅读是获取知识、开阔眼界的良好途径,新学期,我们也要多读书、读好书。

     坚持生活好习惯:

     学会微笑

     不管遇到什么样的挫折和困境,我们都能够以从容的气度和宽广的胸襟来度过难关。

     积极看待事物

     请告诉自己,生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。

     早睡早起

     从现在开始,养成早睡早起习惯,做一个不熬夜、拥有健康身体的人。

     坚持运动

     经常保持运动习惯,不仅会身体健康、精力充沛,学习效率也提高。

     注意卫生

     勤洗手、戴口罩、不聚集,排队时自觉保持距离,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部掩住口鼻,外出就餐使用公筷公勺……

     小结:通过这节课,我们又是一个团结的熟悉的大集体了,同学之间要互相帮助,互相理解,宽容,遇到问题和困难多向同学倾诉。

    相关热词搜索:疏导 阻击 疫情 一课 教案

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