网站首页 公文大全 个人文档 实用范文 讲话致辞 实用工具 心得体会 哲学范文 总结范文 范文大全 报告 合同 文书 信函 实用
  • 文秘知识
  • 条据书信
  • 行政公文
  • 党团范文
  • 演讲稿
  • 自我鉴定
  • 合同范文
  • 策划书
    • 百花范文网 > 范文大全 > 合同范文 > 如何建立良好的学习心态

    如何建立良好的学习心态

    时间：2020-01-12 23:22:25来源：百花范文网本文已影响人

    　　对于学生来说，良好的学习心态是十分重要的，它反映着学生对学习的价值的认识，它是学习态度的基础。但是要如何建立良好的学习心态呢?小编准备了一些建立良好的学习态度的方法，希望能给你带来帮助。

    　　厚积薄发，无问西东

    　　“无问西东” 来自清华大学校歌 “立德立言， 无问西东”， 原意是：
    在前行中面临万事万物的干扰和阻碍时， 无论外界跌宕起伏，都对自己真诚守则， 勇往无前。

    在这里引用， 主要有两层含义， 一是指在学习中要坚实地踏步向前， 二是指要带着对知识的原初激情去学习， 削弱现实功利性。

    　　学习是为自己学的， 既然是为自己， 那为什么大家还总是觉得动力不足呢? 因为学习不是打工，今天解出一道数学题并不会得到可见的物质报酬， 而所谓的美好未来又幽微难明， 这样的心态下怎么会有学习动力?

    　　“无问西东” 地学习， 即学习时首先不要一直想着功利的目的， 把大理想天天挂在嘴边， 而是要从学习中找到内心的真实，找到一些成绩以外的喜悦， 由这喜悦生出兴趣。

    唯有兴趣才能减少大家对一时成绩的关注———因为这些知识不是你追求的全部。其次， 把目光放长远一点， 或许一些枯燥的知识现在看似全无用途，但它们可能是未来你能行至何种平台的入场券。

    　　怎么做到 “无问西东”

    　　首先要做好阶段规划。要想在状态上保持积极， 但是心理上又能压力适中、平和从容，就需要先对自己的整个学习情况有详细的分析，然后再做阶段规划。

    　　可以分三步进行：

    　　第一， 综览学习现状。

     列个分析表，将现在所学学科分为 “喜爱” 、“无感” 和 “不喜爱”三类。

    对于“喜爱” 栏目下的所列学科，分别挖掘喜爱的方面 (主观 / 客观)、 成绩水平和自己的优势、 劣势;对于“无感” 和“不喜爱” 的学科分别分析原因 (主观 / 客观)、 成绩水平和自身的劣势。

    　　第二， 思考个人发展大方向。

    问自己三个问题：
    A. 通过什么方式到达更高的求学平台 (出国、 高考、 自招、 保送、 竞赛)? B. 进入什么学校的什么专业继续深造? C. 完成高等教育后， 想以什么社会角色独立? 注意，这个大方向的思考基于你已经完成的第一步———对自己的学习状态有了清晰的了解。

    　　可能现在大家会觉得年纪尚轻，阅历还少， 对自己未来的走向不是很清晰， 但这不影响思考它的意义。

    因为大方向的思考是指导近段计划的， 计划可以根据方向调整， 但不可以没有， 成长本来就是摸索、试错的过程。

    　　第三， 制订个人培养计划。

    首先，将个人时间表、学校课业表对照、结合，明确各学科已有的学科任务并列出个人的时间总表。其次， 将个人时间总表和第一步中的分析表结合，并参考各学科已有的学科任务，为喜爱的学科加入自己的培养方案 (培养内容：
    学科具体知识或技能。

    　　其次要 抵御对个人成长体系的干扰。完成以上三步，你基本有了自己的小体系。接下来，就是怎样尽量减少对小体系的不良干扰。

    　　这里我向大家介绍三种机制：

    　　第一， 激励机制。

     我推荐精神激励。

    如准备一个励志歌单 (高三时， 《勋章》 《荣耀为名》 《燕园情》 是我励志歌单中最常听的三首)， 记一些你个人认为愿意 “喝” 且不反胃的 “鸡汤” 格言，了解一个你最敬佩的人物的生平或者读一下他/她的传记……或者找寻其他能给予你精神激励的东西。

    　　第二，反思机制。

    利用上文第三步中个人培养计划的“ 反馈区”，以半个月或者自己的一个计划周期为限， 对计划的完成情况、个人学习状态进行系统回顾并调整。

    当然，阶段反思若能结合每日反思和他人建议则事半功倍。

    　　第三， 转移机制。

     这是一种暂时性的解决办法，长期使用可能会形成积极或者消极的心理暗示 (如下案例)，所以要注重使用情境和方法。

    “转移法” 最重要的是用更有意义、 更积极的事情去代替眼下无用、 消极的庸人自扰”。

    相关热词搜索：心态 建立 学习

    • 范文大全
    • 说说大全
    • 学习资料
    • 语录
    • 生肖
    • 解梦
    • 十二星座
    最新文章

    推荐访问

    学习 学习2022七一讲话精神心得体会范文(精选7篇) 学习2022全国两会精神心得体会(三) 学习2022年两会精神心得与体会 学习2022年全国 学习2022年全国两会各类文件精神体会 学习2022年全国两会精神 学习2022年全国两会精神心得体会9篇 学习2022年政府工作报告心得体会 学习2022延安市两会心得体会 学习2022政府工作报告 学习6s心得体会 学习X区委X全会精神心得体会 学习X届纪委六次全会精神传达提纲 学习“七一”重要讲话心得体会6篇 学习“七一”重要讲话心得体会【20篇】 学习“不忘初心、牢记使命”主题教育检视问题工作方案 学习“千万工程”、学习“浦江经验”研讨发言材料 学习“千万工程”经验专题培训班学员心得体会（3篇） 学习“四史”心得 学习“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿活动心得体会9篇 学习“改革开放时期”专题研讨个人发言材料 学习“改革开放时期”专题研讨个人发言材料【1合集】 学习《xx特大暴雨灾害调查报告》交流发言材料 学习《中共中央关于加强对“一把手”和领导班子监督意见》交流发言 学习《中华人民共和国监察官法》心得体会 学习《中华人民共和国监察实施条例》 学习《中华人民共和国简史(1949-2019)》心得体会 学习《中国人民政治协商会议章程》交流发言 学习《中国人民政治协商会议章程》研讨交流发言 学习《中国共产党党校工作条例》有感 学习《中国共产党章程》交流发言 学习《中国共产党组织工作条例》交流发言 学习《中国组织工作条例》交流发言 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会（党员） 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会（纪检监察工作者） 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会：严于律己 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会：加强政治建警 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会：深学深悟“能”“行”“好” 学习《习近平谈治国理政》第四卷心得体会：铭记“四颗心” 学习《习近平谈治国理政》第四卷研讨材料：加快走上强军新征程 学习《习近平谈治国理政第四卷》心得体会：人民至上 学习《信访工作条例》心得 学习《党伟大精神永远是党和国家宝贵精神财富》心得体会 学习《党委(党组)落实全面从严治党主体责任规定》心得体会 学习《党校（行政学院）工作条例》研讨发言 学习《党的伟大精神永远是党和国家的宝贵精神财富》心得体会 学习《党课开讲了》研讨发言 学习《关于党百年奋斗重大成就和历史经验决议》 学习《关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》

    本文如何建立良好的学习心态由百花范文网整理提供，版权归原作者、原出处所有。

    Copyright © 百花范文网 All Rights Reserved.