八点演讲者的加分姿态
演讲者一般都是站着发表言论的,因为只有站着讲,态势动作才能自如,才能给人一个完整的形象,才能给人美的感觉。下面就是小编给大家带来的八点演讲者的加分姿态,欢迎大家阅读参考!
(1)立要稳——将重心放在自己的脚上。
演讲时,要将重心放在自己的脚上,最好不要依靠讲台之类的支撑物。为了保持稳固的
站立,可以采用两种方法:一种是两脚并行,中间分开20厘米左右;一种是一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上。相比之下,后一种方法可以减轻双脚的疲劳,如果演讲的是长篇,可以采用这种站姿。
(2)手要松——将两只手自然垂下,放在身体的两侧。
站立时,要将两只手自然垂下,放在身体的两侧。也可以将两只手合拢起来,放在腹部。还可以一手拿书,一手垂下。将两只手按在讲桌边,也是可以的。
(3)腿要美——腿是美的基石。
腿是美的基石,优美的站姿取决于腿美的程度。如果你的腿打着“X”,或者屈膝,怎么能够平息听众的好奇?怎么能够让听众信服?。
(4)肩要平——给听众稳当的感觉。
演讲时,如果耸肩,或者两肩一高一低,都会给听众不稳当的感觉。演讲时,要将自己的双肩放平,做动作时两肩要平稳。
(5)站要直——要与地面保持基本的垂直。
站在演讲台上时,肩膀的两端要保持相平;不管是上身,还是两脚,都要与地面保持基
本的垂直。
(6)头要正——将头部摆正。
演讲时,如果歪头斜脑,不仅有损形象的,还不利于发声和情感的表达。正确的做法是,要将头部摆正。
(7)脸要笑——重视脸部的笑容。
没有笑脸不开店,没有笑颜不开口。演讲时,不能只顾站着,而忽视了脸部的笑容。
(8)眼要亮——始终用眼神与听众交流。
眼睛要聚焦,要始终用眼神与听众交流。
上台前要看好地形、路线、了解听众的情况。
整理好自己的衣服、资料、道具、发型等。
请工作人员调整好音响、话筒高度。
上台时要从容不迫、落落大方、潇洒自信。
不能松松垮垮,随随便便,弯腰弓背。
不能矫揉造作,扭捏作态,怪模怪样。
不能缺乏谨慎,匆匆忙忙,大步流星。
不能过于迟缓,拖拖拉拉,委靡不振。
上台后不要急忙开口,要用亲切的目光注视或扫视会场几秒钟,使听众的大脑做好接收信息的准备,得到无声的感染。
一个优秀的演讲者,在演讲的每个时刻,都应给听众一种欣赏唯美雕塑的感觉,给人一种充沛饱满、潇洒端庄的健康感觉。身正则气正,如果能够从站姿上吸引听众的注意力,你的演讲也就成功了一半。
以下是常见的五种错误肢体语言,看看你有没有这样做。
第一种:抓皮带式。一些演讲者一上台就会出现紧张、手足无措的情况,这个时候就会做出这样的动作,觉得什么都被观众看穿了,感到紧张和羞怯就会形成自我保护的动作。
第二种:老板式姿态。我们会发现,在开会的时候我们的老板在讲台上讲话,往往都是双手抱胸,或者双手背在身后,手叉腰,怎么看就是觉得怪怪的,但是又说不上是哪里出了问题。从心理和行为学上分析,这些动作其实是一种自我保护的动作,让观众觉得演讲者有拒绝别人的感觉,使观众和演讲者站在了对立面,那么演讲者讲的东西不那么容易被观众接受了。
第三种:空姐式。去机场登机的时候空姐会经常做这样的一个动作,然后说:您好,欢迎登机。作为一位演讲者,如果你在讲台上学空姐做这样的动作,则会令观众觉得你非常拘束,太卑微了。所以会使观众开始怀疑你,开始挑战你。
在讲台上,演讲者的姿态摆的太高或太低都不好,比较适宜的是和观众对等的、开放的姿态。
第四种:小动作式,抓耳饶腮、摸鼻子搓手,不断的扭动身体。这样的小动作会让观众感觉有点轻浮,感觉不好。
第五种:依靠式。把手、身体靠在桌子或椅子上。给观众的感觉是演讲者很松懈、缺乏能量,观众听这样的演讲也会昏昏欲睡。
一个好的演讲者,一定要避免以上五种错误演讲姿态,一个好的演讲姿态会使我们的演讲更加自信,从而让我们的演讲达到更好的效果。
1.演讲中比较常用的三种手势
2.演讲中手势运用图解
3.演讲手势运用技巧
4.演讲时什么样的手势、躯体动作才是最合适
5.在演讲中正确地运用手势技巧
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