[小学立定跳远教学设计] 小学体育跳远教案
小学五年级立定跳远教学设计 一、教材分析 立定跳远属于新课程标准“水平三”身体健康学习领域中的内容之一。它是跳跃动作的重点教材;
跳跃教材内容丰富,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调灵敏素质,有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。于是在课中我分别安排了跳跃技能的学习和跳跃的游戏,让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受。
二、学情分析 五年级学生自我控制和约束能力较差,从学生整体身体素质状况来看为一般。另外,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,但只要是让他们做感兴趣的活动、游戏,他们就乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让孩子在“玩中学,学中玩”才能符合他们的年龄特征和接受能力。因此,在教学时,设计了新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏、竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中还要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
三、设计理念 现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识和积极向上的处世态度,具有探索创新精神身心健康的人。突出学生主潮,充分发挥学生的主体作用,是优化教学过程,提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练” 是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
四、教学目标 1、知识目标:通过主体教学使学生在玩中学,学中练,积极参与教学活动,100%的学生能积极主动投入本课教学活动。
2、技能目标:学生通过立定跳远的学练,发展学生的弹跳力和身体的协调性。
3、情感目标:培养学生正确对待成功与失败的学习态度,增强学生自信心,互帮互助的合作精神。
五、教学重难点:
重点:双脚起跳,双脚落地难点:
难点:腾地协调用力。
六、教学方法 1、教法:
(1)、讲解示范法;
通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;
以优美的示范,利于学生模仿正确技术。
(2)、纠正错误法;
由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。
(3)、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。
2、学法:
“ 小组合作”、“集体练习”、“分组练习”和“个人练习”相结合。
七、场地器材 1、落实体育课堂常规,不能带尖锐物品,如:小刀、钥匙、胸针等。
2、加强学生自我保护意识,严格遵守竞赛规则。
3、严禁学生互相打闹。
八、教学过程 (一)准备部分: 1、 整队,报告人数,师生问好, 要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。 ★ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 2、热身广播操(八节1、扩胸运动,2、振臂运动,3、正压腿,4侧压腿,5体转运动,6体侧运动,7环膝运动,8手腕脚腕活动) ★ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 3、宣布本节课的学习内容和要求。
(二)基本部份 一、立定跳远: 动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。 重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。 难点:动作连贯,蹬摆配合。 1、教师讲解示范。强调“一摆、二蹲、三跳” 2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。 3、学生做摆臂向上跳起的练习。 4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。 5、教师指出易犯错误,并进行纠正。 6、学生进行对比练习,分组练习。 二、游戏:(换物接力): 游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。 游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。 要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。
预期目标:遵守规则,积极参与,互相鼓励。 1、语言导入本课活动 2、讲解游戏规则及其要求 3、组织学生有序地参加活动 4、强调游戏过程中的安全 (三)结束部分 1、集和整队。
2、放松运动(4╳8拍) a:自拍手脚 b:相互抖动关节 3、集体交流和评价。
4、收还器械 5、师生再见 3、讲解立定跳远的基本动作要领 4、示范立定跳远的动作 5、组织学生分组练习(组内成员相互纠正错误动作) 6、巡回指导,纠正错误 动作,同时注意关注学生的个体差异 7、加强鼓励 8、集体会诊 9、巩固练习(小组为单位)、 教学反思 立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。由于小学五年级学生心理素质不稳定、好动,自制力不强,这需要在教学中采用灵活多样的教学方法,以确保教学活动顺利进行。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
本课围绕立定跳远为题,努力在课堂教学中创造—种自然、宽松、愉快,良好的气氛,师生建立起友好融洽的关系。在教学中根据学生心理特点、通过小组合作学习的形式,培养学生的合作意识,同时我既重视群体教学,又注意学生个体,最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性,充分发挥师生在学习过程中的主导作用,真正体现教学的平等,让每个学生享受体育成功的快乐。在最后的游戏过程中,孩子们都能去展示自己的本领。课堂气氛相当活跃。不但让孩子们得到了锻炼,同时也让孩子们学到了基本的立定跳远的技术动作。
本课的教学中也存在着问题,我的语言较为琐碎,不够精炼,而且重复的较多,对于五年级的学生来讲,过多的而且缺乏激情的讲解反而会适得其反,降低学生的兴趣,分散注意力。同时,课堂中也有突发情况,比如上课是一个学生的钥匙掉了出来,这个现象就提醒我无论上什么类型的体育课,都要像学生做好安全教育工作,安全才是重中之重 这节课不但使我在教学理念与技巧上有了更多的收获,而且也使我对自己的目前的教学水平有了清晰深刻地认识,找到了自己一直止步不前的原因,同时也使我清醒的认识到自己“钻”劲不足,急需充电、摄取知识充实自己,取经完善自己,争取每天进步一点。
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