【试析监狱警察心理压力产生的原因及化解方法】 监狱警察是下等警察吗
随着现代社会发展的高速化,高效化,尤其是高度的物质化,不仅为人类带来了生活水平的提高,同时,也带来了竞争与压力,从而也使人们的心理健康问题日益凸现。作为常人,监狱人民警察担负着特殊的使命,每天与形形色色的高危人群打交道,工作和生活中会有许许多多的挫折、阻力和困扰不期而致,面对这些阻力和困扰,必然就会产生不同程度的心理压力。过度的压力会使人的身心出现问题,也会给工作、学习和生活带来不良影响。据有关调查数据表明,监狱人民警察的心理疾病呈逐年上升的趋势,现已开始引起了各级监狱机关的高度重视和普遍关注。为此,就监狱人民警察心理压力产生的原因,我作一点粗浅的分析。
一、 监狱人民警察心理压力的成因
1、 工作压力
监狱是国家的刑罚执行机关,监狱人民警察所从事的职业是一项极其特殊的职业,扮演着多重角色,处于一个相对封闭的小社会中,面对的是素质低与高危险的群体,又肩负着维护社会与安全的重任,特别是随着监狱体制改革的实施,监狱教育改造要求越来越高,加之押犯构成日趋复杂化,监狱担负的管理教育罪犯的任务也日渐繁重。就以宜良监狱来说,主要生产支柱是褐煤生产,大部分警察都是从事井下高风险行业,工作艰苦,任务重,风险大,又是三班制作业,由于一线警力不足,工作时间长,心理压力沉重。他们每天要面对结构复杂的特殊群体,与形形色色的罪犯打交道,生产上每天要组织罪犯完成生产任务,又要防止生产安全事故;
改造工作上,要注重提高教育改造质量,又要防止恶案、脱逃案件的发生,时时担心监管改造、生产安全工作上出事。如一旦出现监管改造、生产安全事故,责任警察轻则被罚款、行政处分,重则还可能追究刑事责任。他们生活工作在这巨大的压力下,心理负担可想而知。据统据,这些警察每天平均工作时间基本都在11个小时,还有很多隐形的工作时间没有计算在内。真是“两眼一睁,忙到熄灯”,这就是监狱人民警察职业生活的真实写照。由于监狱警察长期工作在这超负荷、高风险的环境中,时时处在高度紧张的精神状态下,常而久之,警察的便会产生心理问题。
2、 文明执法的压力
随着国家法治建设的健全完善,依法文明科学管理罪犯要求的提高,建设现代化文明监狱步伐的加快,广泛推行文明管理、文明执法、狱务公开、严禁体罚罪犯,严格规定了对罪犯使用警戒具的条件和程序,有效地防止警察任意违规执法,保障了罪犯的基本人权,但对罪犯违规行为有没有相应的强有力的惩戒措施,导致好多监狱警察在管理罪犯时不敢管,不愿管,不好管,形成管理教育罪犯手段事实上的弱化与改造罪犯宗旨的矛盾,阻碍了教育改造质量的提高,也使监狱警察产生忧虑心理。
3、 婚姻家庭的压力
由于监狱的特殊性,大多监狱都建在交通不发达、信息不灵通、文化生活枯燥的偏远地区,很多监狱警察整天忙于工作,每天除组织管理罪犯劳动生产外,晚上还要进监组织罪犯学习,处理一些改造工作事务,大量时间都花在工作上,几乎没有什么时间参加社交活动,找对象成了年轻警察的一大难题,生活中的一件烦心事。有家庭的监狱警察也由于超长的工作时间和超重的工作压力,常处于紧张状态,张驰失衡造成体力和脑力的疲劳,经常感到疲惫不堪,回到家话也懒得说,事也懒得做,子女教育的重担全部落在了配偶的肩上,而且无暇表达他们对家的责任和爱心,与配偶、父母、子女之间也缺乏语言交流和感情沟通,甚至有时还把工作上不满的情绪带到家中,时间长了家人就会出现不满和埋怨的情绪,警察也难于感到家庭的温暖,对家人的不理解感到苦恼,心理烦闷、焦虑。
4、 经济的压力
近年来,随着《监狱法》的全面贯彻落实,监狱警察公务员身份的确立,基本工资由国家财政保障,经济待遇有了明显改善,但与社会其它类似职业相比,还有很大差距,特别是在当今商品经济社会中,逐渐融入社会的监狱警察,经济上的压力越来越大。按目前监狱警察个人收入水平来说,如,工作二三十年的监狱警察,年均工资收入不到2万元,而支出呢?买套房子就要二三十万元,就是不吃不喝,也要积累一二十年,还有子女读书还需要昂贵的学费,再加上还要赡养老的,抚养小的,工资的增长数额,远远跟不上支出的增长。就象我们常说的,“罪犯服刑是有期的,监狱警察工作却是无期的”。监狱警察长期守着“炸药库”、“火山口”的巨大风险,高风险没有高回报,高奉献不能给家人带来富裕的生活,使监狱警察产生了极大的心理压力。
5、 内外环境的压力
监狱是关押和改造罪犯的特殊场所,高墙电网预示着监狱相对封闭的环境,也决定了监狱环境的凝重感。每天监狱警察看到的多是高墙、电网和一个个身穿囚服、剃着光头的服刑人员,环境气氛严肃、紧张、压抑。外部环境上,社会上很多人对监狱人民警察不理解,把监狱警察看成是“狱卒”、“犯错误的警察”,是又苦又累、钱又少的“三等警察”,社会上的这些评价,给一些监狱警察产带来了心理落差,轻则引起思想上的波动,不安心本职工作,对工作得过且过,责任心不强,积极性不高,重则将产生失望、自卑的心理。
二、 排解心理压力的方法
监狱警察过度的心理压力得不到有效的释放和华解,会影响到学习、工作和生活等多方面,还影响监狱履行执法职能的水平,影响监狱警察整体队伍素质的提高。如何有效地排解心理压力,我认为可采取以下方法:
1、 监狱建立相应的警察心理健康机构,制定警察心理咨询制度,定期对监狱警察进行心理测试,根据心理测试结果,合理调配工作岗位,从上到下形成一套完善的心理健康管理体系,真正从制度上有效解决监狱警察心理压力问题。
2、 开展丰富多彩的文体活动。丰富的文化生活是化解消除警察心理压力的有效手段和重要途径。在硬件上,监狱应有供监狱警察学习娱乐活动的场所,如图书室、棋牌室、健身房等,制定相应的制度,每年定期开展各类文体活动,并多组织与周边友邻单位开展一些比赛交流活动,既锻炼了身体,融洽了监狱与社会的关系,提升了监狱文化,增强了队伍凝聚力,也使监狱警察的心理压力得到化解。
3、 加强自我修养,树立正确世界观、人生观、价值观,努力提高业务素质、政治素质、心理素质和身体素质,提高分析、处理、应对各类问题的能力,培养高尚的个人情操,以乐观的心态,进取的精神,饱满的热情,昂扬的斗志,面对一切困难,心理压力自然会得到化解,进而转化为积极工作的动力。
4、 学会把压力变为动力。面对压力时,要以积极的心态来对待,冷静客观地分析,合理地采取对策,化解压力,把它转变为前进的动力,逐渐培养在压力下正常处理事情的心理素质,以轻松的态度对待工作,在工作中寻找乐趣,带着一种乐观的心态去投入工作,让繁琐的工作时刻充满乐趣。
5、 培养积极的情绪。遇到情绪不佳时,一是要善于抑制自己的不良情绪,二是要学会转移不良情绪。当悲哀、苦闷、伤心的事情出现时,千万不能钻牛角尖,可以暂时回避一下,变一个环境,换一个话题,有意去干点什么,事过境迁,情绪自然就会稳定下来。三是要保持乐观的情绪。要坦然面对生活中发生的事,适时地放弃生活中已成为负担的东西,可在生活中的点滴小事中发现快乐。
6、 面对家庭的压力时,首先要有家庭责任意识,遇事要多替对方想想,保持宽容、平和的形态,相互理解,相互信任,相互尊重,相互团结,加强沟通和交流,共同携手建设一个幸福美满的家庭。
7、 要以一个平常人和一个平和的心态面对各种压力。可采取以下方法:一是转移法。当某种压力过大时,是否尝试做一做其它事,占时忘记不愉快的事情,参加一些文体活动,转移一下视线,缓解一下自己紧张压抑的情绪,回过头来再来处理面对的压力。二是发泄法。当遇到某种压力时,会烦躁不安,难于承受,这时可参加一些激烈运动,唱唱歌,到山上或没人的地方大声吼一吼,心中的郁闷和压力就可得到释放,心里会好受点。三是倾诉法。当遇到压力感到烦闷苦恼时,可找几个知心朋友喝喝茶,聊聊天,向他们倾诉倾诉自己的苦恼和烦事,或者一个人大哭一场,也能释放心理压力。
2006年2月28日
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关于开展新一轮思想状况摸底排查工作的通知为深入贯彻落实关于各地开展干部职工思想状况大摸底大排查情况上的批示要求和改革教育第二次调度会议精神,有针对性做好队伍教育管...
【三个代表】 日期:2024-03-18
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2024年公路养护中心主任典型事迹材料(完整文档)
“中心的工作就是心中的事业”——公路养护中心主任典型事迹材料**,男,1976年6月出生,1993年参加工作,2000年4月调入**区交通运输局工作,大学本科学历,中共党员,现任**...
【马克思主义】 日期:2024-03-17