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    如何开发孩子右脑

    时间：2020-02-11 04:36:13来源：百花范文网本文已影响人

    　　越来越多的人开始意识到开发右脑的重要性，右脑的开发能给人们的记忆水平和思考水平有着很大的提升。下面就是小编给大家带来的如何开发孩子右脑 ，希望大家喜欢!

    　　如何开发孩子右脑

    　　孩子右脑开发的方法：配对游戏

    　　孩子1岁半时就可玩配对游戏了：摊开几张字母卡，让孩子将2张相同的字母卡配对。如果孩子把外形相近的2个不同的字母混淆，大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。如，在解释字母B时可将其描绘成宝宝的一只耳朵，而把字母P解释为爷爷的一根手杖。随着孩子年龄的增长，逐渐将配对游戏发展为归类游戏。如：可要求2周岁左右的孩子将不同姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类。

    　　孩子右脑开发的方法：观察云朵

    　　在晴朗的天气里，带孩子观察天上的云朵可启发孩子将不同形状的云朵看成动物、仙女、天使等。云朵是立体的，但是由于人们往往只注意其轮廓，所以感觉不到他们的立体形象。如果能让孩子常常盯住它们看，久而久之，就能看出其立体层次，这是让孩子利用空间认识右脑，右脑开发训练最好的方法。

    　　孩子右脑开发的方法：仰望星空

    　　带孩子仰望星空，讲述牛郎织女类的神话传说，同时还可以要求孩子张开想象的翅膀，自己编织有关月亮或星星的故事。专家认为，想象本身就是一种右脑体操。

    　　孩子右脑开发的方法：以小猜大

    　　遮住孩子熟悉的动、植物图片的大部分，让孩子猜测这是什么动物或植物。这有助于提高幼儿的推断能力。

    　　孩子右脑开发的方法：多用左侧

    　　经常练习使用左手有些家长害怕孩子成为左撇子，就强迫儿童使用右手。这些做法不利于孩子尽早开发右脑。聪明的做法是应该有意识地教孩子学会双手并用。

    　　由于身体左侧部位的活动主要是由右脑指挥的，多用左眼、左耳和左手就意味着锻炼了右脑。不妨让孩子的脑袋常常向右偏转，多多训练左视野左耳戴耳机听音乐或故事;有意识地用左手拿东西、擦桌子、开门、开灯等。

    　　孩子右脑开发的方法：综合刺激

    　　视觉、听觉和语言的综合刺激特别有助于开发孩子的右脑。幼儿园老师常常利用多媒体，在1小时内接连不断地给孩子看恐龙、鲜花图案等，其间穿插儿歌、外语、故事等语言刺激。不过，综合刺激须分成若干小单元(如每次3分钟，然后休息1分钟)，因为幼儿难以对长时间的相同刺激保持兴趣。

    　　孩子右脑开发的方法：经历新鲜

    　　尽量不要让孩子老走同一条路、老看同一本书、老跟同一个小伙伴玩。送孩子上幼儿园时不妨故意改变路线，为孩子选择的书本不妨种类多些，努力创造条件让孩子有机会结交各种性格和爱好的小朋友。新鲜的经历对激活右脑功能好处多多。

    　　孩子右脑开发的方法：重视才艺

    　　培养孩子在棋类、乐器、绘画、插花、折纸等方面的才艺，也是一种积极的开发右脑的活动。

    　　改善孩子记忆力的食物

    　　1、菠菜

    　　菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

    　　2、谷物

    　　大脑需要不断补充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纤维有助于调节葡萄糖进入孩子体内，全麦谷物也富含B族维生素，能补充神经系统的健康营养。

    　　3、小米

    　　小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬)。

    　　4、鲑鱼

    　　鲑鱼是一种富含脂肪酸的鱼类，常吃鲑鱼可以补充大脑发育成长和改善大脑功能所需的-3脂肪酸DHA和EPA。事实上，近期也有研究表明，日常饮食中补充丰富的脂肪酸有利于头脑清晰。

    　　5、香蕉

    　　脑细胞的热量来源与其他细胞不同，只能依赖葡萄糖，无法从其他营养形式获得，而碳水化合物则是糖类最主要的来源。香蕉中不只含有丰富的碳水化合物，还有大量果胶、维生素B。果胶能让葡萄糖释放的速度减慢，避免血糖起伏过大;维生素B能促进糖类被充分转化成能量，协助蛋白质代谢，维持脑细胞正常功能运作。想维持大脑的颠峰状态，就随时补充一根香蕉吧。

    　　6、辣椒

    　　维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。辣味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。

    　　7、虾皮

    　　虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的疾病。儿童适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。

    　　8、菠萝

    　　菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

    　　9、牛奶和酸奶

    　　乳制品富含蛋白质和维生素B是脑组织必不可少的。牛奶和酸奶也为大脑提供了优质的蛋白质和碳水化合物。近期研究表明，儿童和青少年需要相比成年人多10倍以上的维生素D才有利于神经肌肉系统和人体细胞的整个生命周期的维生素。

    　　10、葱蒜

    　　葱蒜中含有蒜胺，这种物质对大脑的益处比维生素B，还强许多倍。平时让儿童多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。

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